jueves, 5 de marzo de 2026

Fraude SMS: Trajetas SIP

 La Conselleria de Sanitat de la Generalitat Valenciana ha alertado de una campaña de 'phishing' y 'smishing' (fraude por SMS) activa a finales de febrero y principios de marzo de 2026, en la que ciberdelincuentes suplantan la identidad del sistema sanitario para robar datos personales y bancarios con la excusa de la renovación de la tarjeta SIP.

Detalles del fraude y alertas:
  • El Gancho: Los SMS fraudulentos suelen indicar mensajes como: "Aviso oficial: Su tarjeta sanitaria debe renovarse antes de marzo de 2026 conforme a la nueva normativa... solicite su nueva tarjeta".
  • Modus Operandi: Los mensajes incluyen un enlace que redirige a una página web falsa que simula ser de la administración pública para solicitar datos personales, bancarios y, en ocasiones, un pago para la supuesta renovación.
  • Alerta en la Comunitat: La Conselleria de Sanitat ha emitido alertas para informar a la ciudadanía que no se está solicitando la renovación de la tarjeta sanitaria mediante mensajes de texto ni enlaces.
  • Difusión: Ayuntamientos de la Comunidad Valenciana, como Albalat de la Ribera, han informado de este fraude a la población a través de sus redes sociales a finales de febrero de 2026.
Recomendaciones para evitar la estafa:
  • No hagas clic en enlaces recibidos por SMS o correo electrónico que soliciten renovar la SIP.
  • La Sanidad Pública no cobra por la renovación de la tarjeta sanitaria ni pide datos bancarios por SMS.
  • Verifica la información siempre a través de las webs oficiales (gva.es) o tu centro de salud.
  • Borra el mensaje de inmediato si lo recibes.
  • Denuncia si has facilitado datos personales o bancarios.

miércoles, 4 de marzo de 2026

Encuesta Riesgos psicosociales F-PSICO: Resultados

 Prevención de riesgos laborales

Marta, Técnico Superior de Ergonomía y Psicosociología Aplicada, de la  Unidad Departamental de Prevención de Riesgos Laborales del Departamento de Salud Alicante – Hospital General. Hoy nos ha presentado los resultados de la encuesta que cumplimentamos en 2025 con los resultados para iniciar las actuaciones de mejora.  

Evaluación de riesgos psicosociales: Metodología de elección
En el ámbito de la CSUSP, la metodología elegida para la realización de las evaluaciones específicas generales de riesgos psicosociales es el método F-PSICO del INSST.
El método F-PSICO consta de 44 preguntas, algunas de ellas múltiples, de forma que el número de
ítems asciende a 89. Ofrece información sobre 9 factores: Tiempo de trabajo (TT). Autonomía (AU). Carga de trabajo (CT). Demandas psicológicas (DP). Variedad/contenido (VC). Participación/Supervisión (PS). Interés por el trabajador/Compensación (ITC). Desempeño de Rol (DR). Relaciones y apoyo social (RAS). 

martes, 3 de marzo de 2026

Quemaduras: atención desde Atención Primaria

 En esta sesión Laura (R1-EIR) nos ha ofrecido una excelente revisión sobre el manejo de las quemaduras desde Atención Primaria.

Ecografía Fácil: Principios Ecografía

Este Jueves iniciamos las sesiones de Ecografía, y Javier nos introduce en los principios básicos para su manejo... haremos prácticas sencillas para  aplicar lo aprendido.

jueves, 26 de febrero de 2026

Obesidad/Sarcopenia

 El pasado Jueves, Diego (R-4, MFyC) nos ofreció una interesante sesión sobre obesidad y sarcopenia. Interesante la posibilidad de la valoración de la grasa abdominal y el uso de la ecografía clínica.  

La obesidad es una enfermedad compleja y heterogénea, cuyo riesgo metabólico no depende exclusivamente del índice de masa corporal (IMC). La distribución del tejido adiposo y su funcionalidad, en particular la del adipocito blanco, condicionan la aparición de resistencia a la insulina, inflamación crónica y depósito ectópico de lípidos. La ecografía clínica permite una caracterización directa y reproducible de los principales compartimentos grasos (epicárdico, hepático, perirrenal, subcutáneo y muscular), de la grasa preperitoneal como marcador indirecto de adiposidad visceral, y de la masa muscular, superando las limitaciones de los marcadores antropométricos clásicos. Estas mediciones se han asociado con riesgo cardiovascular, disfunción renal, esteatosis hepática, fragilidad y complicaciones hospitalarias, incluso en sujetos con normopeso. Además, la ecografía permite monitorizar la evolución de estos compartimentos tras intervenciones terapéuticas. Por su accesibilidad, bajo coste y utilidad pronóstica, esta técnica representa una herramienta valiosa en la valoración integral del paciente obeso en la consulta de Medicina Interna, contribuyendo a una medicina más precisa, individualizada y eficiente. Ecografía clínica para la caracterización de la obesidad: más allá del índice de masa corporal (Revista Clínica Española 225 (2025) 502392)

martes, 24 de febrero de 2026

Gestion de la IT: Otra forma de hacerlo

Otra gestión de la incapacidad temporal es posible.
Sesión Bibliográfica, Diego (MFyC-R4), ha estado realizando su rotatorio en servicios centrales (Inspección INSS), hemos aprovechado la publicación de este articulo en AMF, para repasar la gestión de bajas laborales desde Atención Primaria.  El tiempo, el conocimiento generalista y la compli­cidad con la/el paciente y la comunidad a través de la vida compartida, así como la honestidad y el compromiso ético con la justicia, son las claves de una buena gestión de la IT. AMF 2025;21(11):650-658
  • La incapacidad temporal (IT) es un derecho de las personas trabajadoras y prescribirla forma parte del tratamiento de muchos problemas de salud.
  • En España, pese a un absentismo laboral similar a la media europea, se va imponiendo una visión economicista de la IT, lo que lleva a valorar solo los costes.
  • La autojustificación de IT breves (hasta 3-5 días) sería una medida desmedicalizadora y desburocratizadora.
  • Ante IT que se alargan de forma innecesaria, se deberían agilizar listas de espera sani­tarias, valoraciones independientes por inspección y buscar adaptaciones del lugar de trabajo.
  • Deben establecerse mecanismos simples de denuncia para proteger a las personas trabajadoras del presentismo por presiones.
  • Para evitar el frecuente rechazo de contingencias laborales por parte de las mutuas, debería prevalecer el criterio del médico de familia. 

El tiempo, el conocimiento generalista y la compli­cidad con la/el paciente y la comunidad a través de la vida compartida, así como la honestidad y el compromiso ético con la justicia, son las claves de una buena gestión de la IT.

sábado, 14 de febrero de 2026

Potenciando: Principio Activo prescripción

PRINCIPIO ACTIVO DCI/DOE
Potenciando la prescripción por principio activo (DCI/DOE) Pildora informativa 34. Septiembre 2025 (descargar), de este tema ya hablamos en este blog en 2011:  Prescripción producto a menor precio. La Denominación Común Internacional (DCI) es nombre oficial y reconocido del principio activo que compone un medicamento. Es un término definido por la Organización Mundial de la Salud (OMS), cuyo equivalente en España es la Denominación Oficial Española (DOE). Ambas nomenclaturas permiten a profesionales y pacientes identificar los fármacos de forma precisa, independientemente de las marcas comerciales y nombres “de fantasía” existentes en el mercado. Si bien todos los medicamentos tienen su correspondiente DCI/DOE, no todos tienen equivalentes genéricos comercializados. 

En el módulo de prescripción corporativo (MPRE), en el apartado “búsqueda avanzada”, se pueden identificar claramente los fármacos genéricos puesto que siempre se especifican dichas siglas en el nombre de la presentación. 

La tasa de dispensación global de EFG en la C. Valenciana se sitúa en torno al 39%. De acuerdo con datos del sistema de Business Intelligence (Alumbra), a fecha agosto de 2025, la dispensación de EFG en las oficinas de farmacia es de más del 95% cuando se prescribe por DCI/DOE en el caso de fármacos como ibuprofeno, omeprazol, simvastatina o metformina. 

"La legislación vigente indica que la prescripción debe efectuarse de la forma más apropiada para el beneficio de los pacientes, a la vez que se protege la sostenibilidad del sistema, y potencia de forma explícita la prescripción por principio activo. En cumplimiento de la normativa, MPRE implementa por
defecto la prescripción por DCI/DOE (buscador estándar)." 

viernes, 13 de febrero de 2026

PROGRAMA DE EMBARAZO: la huella

El  Programa de Seguimiento del Embarazo:  Ofrece atención integral a la embarazada, incluyendo vigilancia de la salud, prevención de riesgos, educación para la maternidad/paternidad y apoyo a la salud de la puérpera... esto se realiza en el Centro de Salud de San Blas pero incluye muchas cosas más,  Mª Jesús (Matrona), incluyen un taller de pinturas de barriga y como en esta ocasión "la huella de nuestro bebé". 

Gracias por compartirlas.

PROGRAMA EMBARAZO: Pintando Barrigas

El  Programa de Seguimiento del Embarazo:  Ofrece atención integral a la embarazada, incluyendo vigilancia de la salud, prevención de riesgos, educación para la maternidad/paternidad y apoyo a la salud de la puérpera... esto se realiza en el Centro de Salud de San Blas pero incluye muchas cosas más,  en otras ediciones  Mª Jesús (Matrona), incluyen un taller de pinturas de barriga y otras cosas más

Gracias por compartirlas.

jueves, 12 de febrero de 2026

Ecografía fácil: Formación en ecografía clínica

SESION DE EQUIPO
Desde el Departamento de salud HGUA-Dr Balmis se ha planteado una estrategia para la formación de los profesionales sanitario en el manejo adecuado de la Ecografía Clínica. Hoy Javier nos va a contar esta reunión y plantearemos como queremos hacerlo en el Centro de Salud de San Blas.

un ejemplo sencillo de como empezar

En la reunión se plantearon las estrategias del GdT Ecografía clínica del departamento de Salud HGUA-Dr Balmis, establecidas por la Dirección de Atención Primaria en dicha reunión. Desde el Centro de Salud de San Blas tras la propuesta de los asistentes se CONSIDERA, iniciar con sesiones para los Jueves con temas de interés para los asistentes planteados en este orden y que serán planificados en calendario de sesiones a partir de marzo.

  1. Ecografía fácil: Situarnos delante del ecografo, botoneria y posibilidades del a ecografía clínica. 
  2. Ecografía fácil: Suelo pelvico valoración musculatura abdominal.
  3. Ecografía fácil: Valoración de la Trombosis venosa  de EEII
  4. Ecografía fácil:  Acceso a vía venosas
  5. Ecografía fácil: Ecografía pulmonar pediatría/adulto.
  6. Ecografía fácil: valoración ecografía articular/muscular (EEII)
  7. Ecografía Fácil: abierto a sugerencias  

 

martes, 3 de febrero de 2026

Actividades Grupales: CS San Blas

Estas ultimas semanas hemos trabajado la difusión y desarrollo de las actividades grupales orientadas a la población de nuestra zona de salud en san Blas.

Inicialmente presentamos al equipo las actividades que se estan realizando desde la unidad de atención a la mujer (Matronas), en relación a la atención infantil (pediatría), actividades escolares, y las orientadas al adulto.

En este último punto, las orientadas al adulto se esta trabajando en grupos para diseñar los siguientes talleres:

  • Bienestar en salud.
  • Atención ayuda a la deshabituación tabáquica.
  • Atención al cuidador
  • Atención pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica.
  • Alimentación salud 

Estos talleres están basados en las recomendaciones de la estrategia de salud comunitaria de la comunidad valenciana. Guías de atención grupal con orientación comunitaria.

miércoles, 28 de enero de 2026

La magia del ser: Talleres vivenciales SSyR

Son lugares en los que nadie tiene que rendir cuenta, en los que se accede a una suspensión feliz y gozosa, desvíos que llevan a uno mismo después de unos días o quizás aún más tiempo. Medios deliberados de reencontrar la vitalidad, la interioridad, las ganas de vivir. (David Le Breton) 

Desde la USSyR, Psicología clínica, Luis Segura, nos informa de la posibilidad de derivar pacientes al ciclo de talleres: LA MAGIA DEL “SER”

De la “in-soportable levedad del ser a la soportable levedad de LA VIDA” 
Sesiones de mantenimiento de meditación como herramienta de salud.
Danza Vivencial, Música, Bioenergética, Paseos Naturales, Viajes interiores a través de Visualizaciones guiadas, Meditación en Movimiento y en Quietud para la auto-experiencia.
La entrega al movimiento revelador en el Misterio. Tiyoweh, la Quietud de la mente y la Contemplación de lo Trascendente. Un Viaje de viajes -en calma y en movimiento natural- para la Visión Interior. Actividad al aire libre. 


  • 1º K´ALMA-ART:  Iniciación:aflojar tensiones, calmar al alma, quitar peso a lo que no lo tiene
  •  2º RESILENCI-ARTE: A reíros en silencio de la vida, a escucharlo a aprender sin resistencias.
  • 3º SER-EN- ARTE:  verte bella, a la belleza de la ser-en-i-dad, A-PAZ-IGUARTE y poder alcanzar un estado de A-MANJENA, paraíso de paz.
    La serenidad de poder llegar a hoy aceptando en paz, lo que has sido, hecho, vivido, sin juzgarte
  • 4º REVOLUCION-ARTE: La auténtica revolución es AMAR…LO QUE SOY, LO QUE ES, LO QUE ERES

COMO LO HACEMOS: Una vez identificadas las pacientes que se pudieran beneficiar de acudir a estos talleres, y tras informar a las pacientes de su objetivo y descartar  criterios que condicionen la no derivación. Se recogen los datos del paciente SIP y telefono de contacto y se transmite a la dirección (Coordinación del Centro de Salud).

CUANDO EMPIEZAN: a partir del 17 de febrero.

Podéis mandar ya propuestas. 

miércoles, 21 de enero de 2026

Medias compresión: MPRE-prescripción

MEDIAS COMPRESIVAS (ELASTICAS)
Sus indicaciones se basan en la clasificación de la CEAP (clínica, etiología, anatomía y fisiopatología). El nivel de presión debe adaptarse a la gravedad buscando la presión más baja que alivie el edema y la sintomatología, favoreciendo la adherencia (FMC. 2019;26(4):222-4).

Desde el Servicio de Prestación Farmacéutica y Dietoterapéutica Dirección General de Farmacia, nos informa que en el sistema de información corporativo MPRE de la Conselleria de Sanitat se han configurado las formas máximas para las medias de compresión, pudiendo ser posible prescribir un máximo de 2 envases cada 2 meses con una duración máxima del tratamiento de 180 días. En caso de requerir prescribir:

  • 1 envase para una pierna: la prescripción se realizará indicando 1 envase cada 30 días durante X días siendo X la mínima duración del tratamiento de 30 días y la máxima duración del tratamiento de 180 días.
  • 2 envases, uno para cada pierna: en la prescripción deberá marcar el check “en cada pierna” y prescribir 1 envases cada 60 días durante X días siendo X la mínima duración del tratamiento de 60 días y la máxima duración del tratamiento de 180 días.

Lista Prescrire 2026: GdT Medicament SoVaMFiC

 Lista Prescrire 2026. Medicamentos a evitar

Grup del Medicament. Informació de medicaments en Atenció Primària 

Novedades de la lista:  (medicamentos a evitar): 
–Condroitín (Chondrosulf® y otros). Medicamento para la artrosis, financiado por el sistema público en España. De esta forma se une al resto de medicamento “específicos” para la artrosis (glucosamina y diacereína), Ocasiona reacciones de hipersensibilidad, además del riesgo de interacciones 
Novedades de la lista:  (medicamentos prescribibles): 
–Piracetam (Nootropyl® y otros). Financiado en España. Su relación beneficio-riesgo solo es favorable en las mioclonías corticales, pero no el resto de las indicaciones (vértigos, déficits cognitivos y neurosensoriales en el anciano o dislexia).

Los fármacos incluidos este año que afectan a la especialidad de Medicina de Familia: Mira la fuente original, aquí te los nombramos poara que focalices tu interés
Dermatología: Inhibidores tópicos de calcineurina. Tacrolimus y picrolimus tópico. balance beneficio-riesgo es claramente favorable. 
Endocrinología: iDPP4. Alogliptina, linagliptina, saxagliptina, sitagliptina, y vildagliptina con o sin metformina.  - Pioglitazona. 
Digestivo
–Domperidona. 
–Trinitrato de glicerina en pomada al 0,4% (Rectogesic®). 
Ginecología
–Tibolona. 
Aparato locomotor
–AINES. Aceclofenaco y diclofenaco. 
–Coxibs. 
–Capsaicina en parches. (Qutenza® u otros). 
–SYSADOAs. 
–Metocarbamol. Es un relajante muscular comercializado en España como Robaxin®. 
–Tiocolchicósido.  (Adalgur®). 
–Antiresortivos. Denosumab y romosozumab. El denosumab 60 mg (Prolia®) . 
–El romosuzumab (Evenity®)
–Colchicina (Colchimax®). 
Neurología
–Fármacos para el tratamiento del Alzheimer. Galantamina, memantina, rivastigmina y donezepilo. 
–Ginkgo Biloba. 
Cardiología
–Olmesartan con y sin asociación a hidroclortiazida y/o amlodipino. 
–Fibratos. Bezafibrato, fenofibrato y ciprofibrato.. 
ORL y Neumología
–Mucolíticos. Ambroxol y bromhexina.  
–Descongestionantes. Efedrina, fenilefrenia, pseudoefedrina, nafazolina, oximetazolina, tuaminofenato y xilometazolina. 
–Roflumilast (Daxas®). 
Enfermedades infecciosas
–Moxifloxacino (Actira®). 
Psiquiatría
ISRS Citalopram y escitalopram. 
IRSN Duloxetina, venlafaxina, milnacipran. 
–Reboxetina. 
–Agomelatina (Valdoxan®). 
–Esketamina (Spravato®).